Meditación guiada para esos momentos de estrés que en 10 minutos puedes eliminar y renovarte. La meditación guiada ofrecida por Cuerpo mente y espíritu dura 10 minutos el resto es música para reincorporarte cuando desees. El estrés no te deja ver con claridad las situaciones y todo se complica y si no intentamos eliminarlo de puede convertir en algo crónico. Esta meditación no sustituye ningún tratamiento médico. De acuerdo a la legislación vigente, el contenido este audio no sustituirá la apropiada asistencia médica, legal, financiera o psicológica. Así pues aceptas que el contenido del mismo estará sujeto a tu propia interpretación y uso. Puedes visitarme en 🖥️https://cumenes.blogspot.com y en Youtube📽️ https://youtube.com/c/cuerpomenteyespiritu. . Gracias por visitarnos🏵️